De Poker Mindset
Edjon
De manier waarop we nadenken, beïnvloedt de manier waarop we ons gedragen. Dus onze geestelijke gesteldheid, op het moment van pokeren, beïnvloedt onze manier van spelen.
Als we deze beredenering doorzetten betekent dat, dat als we optimaal willen pokeren (in ieder geval zo goed als we kunnen), onze mindset dan optimaal moet zijn. Ik geloof dat een persoon optimaal functioneert, als hij zelfvertrouwen heeft, plezier heeft, focust en niet afgeleid is.
Dit artikel beschrijft hoe we de optimale conditie voor het spelen van online poker kunnen bereiken en vasthouden. Ik zal advies geven op basis van mijn ervaring als online pokeraar. Daarom zullen de komende adviezen niet absoluut of universeel zijn. Het zijn adviezen die voor mij werken en hopelijk ook voor anderen.
Plezier en niet teveel aan geld denken
Ik geloof dat een persoon het beste presteert als hij zelfvertrouwen heeft en plezier heeft in wat hij of zij doet. Poker is een leuk spel en we moeten het spelen, omdat we het spel intrinsiek leuk vinden. Dus terwijl ik poker, vertel ik tegen mezelf hoeveel geluk ik heb dat ik dit spel als werk kan doen, zelfs als ik in een grote downswing zit.
Maar dit advies geldt ook voor startende spelers, die aangetrokken worden tot het spel door alle succesverhalen die we op televisie zien of op internet lezen. Het advies dat ik startende spelers altijd geef is om niet aan geld te denken, maar te focussen op zelfontwikkeling en plezier. Snel en gemakkelijk geld verdienen is simpelweg vrijwel onmogelijk in poker. Er zijn natuurlijk uitzonderingen die in een paar maanden duizenden dollars winnen. Voor elk van deze uitzonderingen echter zijn duizenden beginnende spelers die hun eerste bank roll verliezen.
Dus als je een beginnende speler bent, speel dan voor je plezier. Richt je op zelf ontwikkeling door het lezen van fora, boeken en het kijken van video’s. Als je dit doet, dan zul je vroeger of later geld gaan verdienen met poker (of niet, maar dan ligt poker je gewoon niet).
Het bovenstaande geldt ook voor meer ervaren spelers die break even spelen of marginaal winnen.
En als je een winnende speler bent, zou je gelukkig moeten zijn voor elke dag die je kunt pokeren. Kijk voor je sessie naar je flatscreen of naar je auto en prijs jezelf gelukkig dat je die verdiend hebt door een spel te spelen. Ook als je in een downswing zit, denk dan aan al het goede dat poker je gebracht heeft.
Omgaan met een downswing
Het overkomt iedereen. In één sessie worden je azen twee keer gekraakt, je verliest een set tegen een hogere set. Je flush wordt verslagen door een full house op de river en voordat je het weet heb je acht buy ins verloren. Voor de mensen die denken dat ze meer pech hebben dan anderen: dat heb je niet (en het gebeurt ook niet alleen op Riverstars en het gebeurt ook niet vaker op Full Tilt Poker).
Er zijn enkele dingen die je kunt doen om de pijn van een downswing te verzachten.
Ten eerste, een downswing is relatief kleiner (en voelt kleiner) met een grotere bank roll. Iedereen heeft downswings van meer dan tien buy ins. Dus als je met een 20 buy in regel speelt, dan zou je 50% van je bank roll verliezen. Aan de andere kant, als je met een 100 buy in regel speelt, dan verlies je slechts 10%. Dit laatste zal waarschijnlijk een minder grote emotionele impact hebben dan het eerste. Ik geloof niet dat er een absolute buy in regel is voor het spelen van bepaalde stakes. Ik denk dat sommige mensen simpelweg meer risk loving zijn dan andere en ik denk dat je met de bank roll moet spelen waarbij je je prettig voelt (alhoewel ik wel denk dat 20 buy ins het minimum is om variantie op te vangen). Ik ben relatief risk averse en ik volg de 100 buy in regel.
Ten tweede, kun je het beste direct stoppen als je aan het tilten bent. Ik denk dat iedereen het gevoel van woede en frustratie kent als je voor de derde opeenvolgende keer ge2outerd wordt. Sommige spelers kunnen hier beter mee omgaan dan andere, maar ik denk je meteen zou moeten stoppen, zodra je 1 door tilt geïnduceerde fout maakt. Pokeraars, en mensen in het algemeen, hebben de neiging meer risico te nemen als ze al hun verlies hiermee goed kunnen maken. Hiermee nemen speler teveel risico en maken ze min EV beslissingen.
Ten slotte, vind ik het beter om je spel op lange termijn te analyseren en niet op korte termijn. Verander je spel niet meteen na 1 slechte sessie. Gelukt speelt een rol in poker, maar alleen op de korte en niet op de lange termijn. Daarom zou je geen conclusies moeten trekken na 1 sessie, maar na een langere periode. Dit betekent niet dat je niet continue kritisch naar je eigen spel moet kijken en niet dat je je eigen spel niet voortdurend moet analyseren. Ik bedoel dat bij het analyseren van je spel, je een lange termijn perspectief voor ogen moet houden en niet resultaat georiënteerd moet denken na een slechte sessie.
Afleiding
Als ik aan het pokeren ben, dan focus ik 100% op het spel en laat ik me niet afleiden door andere zaken. Als ik afgeleid ben, dan zal ik belangrijke informatie missen (zoals bet sizing en timing tells), lucratieve situaties missen en in het algemeen meer robotachtig spelen.
Als ik een sessie begin, dan sluit ik alle messenger programma’s en internet browsers. Ik kijk geen video’s en speel geen andere spellen. Het enige wat ik tijdens het spelen doe is het luisteren naar muziek. Als ik een sessie start dan zet ik een statistisch programma aan (bijvoorbeeld Poker Tracker 3 of Holdem Manager), maar ik kijk er niet naar, als ik aan het spelen ben. Zodra ik Holdem Manager check (het programma dat ik gebruik), om te zien of ik aan het winnen of aan verliezen ben, ga ik slechter spelen. Als ik aan het winnen ben, dan ga ik te risk averse spelen en ga ik risicovolle +EV situaties vermijden, omdat ik mijn winst wil behouden. Aan de andere kant, als ik aan het verliezen ben, dan ga ik te licht afcallen of te licht valuebetten, omdat ik mijn verlies wil terugverdienen.
Natuurlijk weet je tijdens een sessie vaak wel of je aan het winnen of verliezen bent. Maar mijn ervaring is dat ik betere beslissingen neem, als ik niet aan winst of verlies denk, maar focus op het pokeren en de situaties zelf.
Mijn laatste advies is dat je beter niet te lange sessies kunt spelen. Ik merk voor mezelf dat na 2 uur spelen mijn concentratie niveau significant daalt. Daarom speel ik sessies van 2-2,5 uur. Als ik langer speel, ga ik sneller fouten maken, omdat ik niet genoeg oplet. De lengte en vorm van de concentratie curve verschilt ook per persoon en sommige spelers kunnen 24 uur optimaal spelen, maar ik denk dat je je bewust moet zijn van je concentratie niveau.
Ik hoop dat deze adviezen je zullen helpen in het verbeteren van je poker mindset. Zoals ik al eerder aangaf zijn dit adviezen, die voor mij werken en geen universele richtlijnen. Aan de andere kant denk ik dat iedere pokeraar baat heeft bij een verbeterde focus. Als je opmerkingen, kritiek of vragen hebt dan hoor ik die graag!
klik hier om te discussiëren over de poker mindset
Reacties
Reageren? Login hieronder in.
